Az Egyesült Királyságban a tea kultúrája mélyen beágyazódott a mindennapi életbe, és az egész nap folyamán, reggeltől estig, számos aspektusra hatással van.

A tea szoros kapcsolatban áll minden étkezéssel, reggelitől vacsoráig, és alapvető részévé válik a brit életstílusnak.

A koffein éjszakai rutinokra és alvásminőségre gyakorolt hatásának elkerülése érdekében a britek általában alacsonyabb koffeintartalmú teát fogyasztanak este. Ezzel szemben reggel a teájuk általában erősebb.

A sokféle tea közül az angol reggeliző tea kiemelkedik, mint a brit reggeli italának esszenciális választása. Különleges varázsa és robusztus íze miatt népszerű választás.

Mi az angol reggeliző tea?

Az angol reggeliző tea egy fekete tea keverék, amelyet Kínából, Indiából, Ceylonból és Kenyából származó teafajtákból állítanak elő. Ez a tea híres erős aromájáról és gazdag L-theanin tartalmáról, amely egy aminosav, ami fokozza a koncentrációt és elősegíti a relaxációt.

Ennek következtében az angol reggeliző tea ideális reggeli fogyasztásra, mivel segít felébredni és energiát ad a testnek. Bár koffeintartalma alacsonyabb, mint a kávéé, a fekete teában található ásványi anyagok és antioxidánsok hozzájárulnak a szív- és érrendszeri egészséghez, segíthetnek megelőzni a stroke-ot és a cukorbetegséget, valamint támogatják az emésztést.

Tudományos kutatások szerint a fekete teában található theaflavinok, amelyek egyediek, csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a zsírok anyagcseréjében, ami előnyös lehet azok számára, akik fogyni szeretnének.

Ezen kívül az angol reggeliző tea egészséges összetevői hozzájárultak világszerte elért népszerűségéhez. Ezek a tényezők együtt növelik az angol reggeliző tea vonzerejét.

Kezdetben a brit fekete tea ismerete a Fujian tartományból és Kína délkeleti partvidékéről származó teák hatására alakult ki. Ezek a teák jellegzetes füstös ízükről és sötét színükről ismertek. Ez a korai megítélés hozzájárult a „fekete tea” szélesebb kategóriájának kialakulásához.

Idővel a brit tea kereskedők bővítették keverékeiket, és más régiókból, például Indiából, Srí Lankáról, Kenyából és más helyekről származó fekete teákat is bevontak. Az indiai fekete tea különösen elterjedt a nagy termelésének és következetes minőségének köszönhetően.

A srí lankai fekete tea szintén jelentős szerepet játszik az angol reggeliző teában, mivel kiegészíti az indiai tea ízeit. Ezen kívül, ahogy nőtt a kereslet, az Indonéziából, Malajziából és Kenyából származó teák is fokozatosan beépültek a keverékbe. A kenyai tea különösen értékes a stabil termelése és magas minőségű íze miatt.

Minden angol reggeliző tea márka saját egyedi keverékét használja. Bár nincs meghatározott recept a keverékhez, a legtöbb márka az alapelvet követi, miszerint magas koffeintartalmú fekete teákat alkalmaz. A különböző márkák egyedi reggeliző tea ízeiket eltérő keverési arányokkal alakítják ki.

Az angol reggeliző tea nem csupán alapvető reggeli ital a britek számára, hanem jelentős kulturális és történelmi értékkel is bír. Egyedi íze és egészségügyi előnyei világszerte elismerést nyertek.

A Kínából, Indiából, Srí Lankáról és Kenyából származó teák keveréke gazdag ízvilágot tükröz, ami az angol reggeliző teát kiemelkedővé teszi a tea világában. Egy csésze erős angol reggeliző tea élvezete, ahogy a reggel első fényével kezdődik a nap, kétségtelenül örömteli módja a nap indításának.