A só mindenki életében elengedhetetlen fűszer, de a legtöbb ember csak a hagyományos konyhasó felhasználási módjait ismeri, mivel nem tudja mennyi előnye van a tengeri sónak.

Ismerjük meg jobban együtt!

1. A tengeri só ősi, hagyományos kézműves technikával készül, gondosan válogatva és feldolgozva, hogy természetesen tiszta, kristálytiszta, sós frissességű és édes utóízű legyen.

A tengeri só nagyobb tisztaságú, mint a hagyományos asztali só, amely tartalmazhat bizonyos kémiai adalékanyagokat. Íze frissebb a hagyományos asztali só kémiai ízéhez képest, jobb kulináris élményt nyújtva.

2. Tanulmányok kimutatták, hogy a tengeri só több mint hetven nyomelemet tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges élethez. Ezek az ásványi anyagok segítik a szervezet sejtjeinek jobb működését, több jótékony anyagot termelnek, és segítik az elektrolit-egyensúlyt.

A tengeri só jótékony antioxidánsokat és olyan anyagokat tartalmaz, mint a kálium, a vas és a réz. Az ásványi anyagok segítik a szervezetet a hidratáció szabályozásában és a pH egyensúlyban, csökkentve a káros testi reakciókat.

3. A tengeri só jótékony hatással van a szív egészségére is. Ha a testben lévő vér túl viszkózussá válik, az befolyásolhatja a normál szívkeringést. A tengeri só plazmát biztosíthat a szervezetnek, elősegítve a jobb vérkeringést.

4. A szezonális allergiában vagy asztmában szenvedők számára a tengeri só kezelési lehetőség lehet. Egy pohár víz és tengeri sóval elfogyasztása elősegítheti a légzést és a nyálka kiürülését a tüdőből.

A tengeri só rendszeres használatával akár az asztma kezelésére felírt inhalátorokhoz hasonló eredményeket lehet elérni.

5. A tengeri sónak antidepresszáns hatása is van. Sok természetgyógyász használja a tengeri sót, hogy elősegítse és fenntartsa a betegek szerotonin-, melatonin- és triptofánszintjét. A lítium, amely számos antidepresszáns összetevője, a depresszió kezelésére tengeri sóval helyettesíthető.

A tengeri só természetes nyugtatóként is működik, segítve az alvás elősegítését. Néhány tengeri sószemcse feloldása a nyelven egy pohár víz elfogyasztása után segíthet a jobb alvás elérésében.

6. A tengeri só előnyös lehet a cukorbetegek számára, mivel segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet és csökkenti az inzulin injekciók szükségességét. A tengeri só serkenti a veseműködést is, segíti a szervezetet a felesleges savak kiválasztásában a vizelettel.

7. A zsíros bőr nyáron gondot okozhat. A T-zónára, ahol nagy a zsírosodás, vigyünk fel finom sót, és finoman masszírozzuk 3 percig, majd az orr oldalán, ahol a pórusok nyitottak, felfelé nyomkodva masszírozzuk.

8. Fürdés után, amikor a test alaposan átmelegedett és a pórusok kinyíltak, kenje be még több sóval a hátát, ügyelve arra, hogy minden sarkot beborítson. Masszírozzuk egy fürdőkefével 1 percig, nem túl erősen, csak annyira, hogy a só a bőr és a kefe közé kerüljön. Ezután 10 percig hígított sós vízbe mártott tengeri szivaccsal kenje a hátát, majd tiszta vízzel öblítse le.

E cikk elolvasása után sok embernek meg kell értenie a tengeri só értékét és a tengeri só és a hagyományos asztali só közötti különbségeket. Fontos azonban, hogy ne fogyasszuk túl a tengeri sót, csakúgy, mint a hagyományos asztali sót.

A sófogyasztást ésszerű határokon belül kell tartani. Túlzott sófogyasztás esetén a több víz fogyasztása segíthet enyhíteni a helyzeten.